Life Changing Bread
Schüssel 1
| 1x | 5x | ||
|---|---|---|---|
| Sonnenblumenkerne | 135g | 675g | |
| Leinsamen | 90g | 450g | |
| Haferflocken | 145g | 725g | |
| Mandeln / Haselnüsse | 70g | 350 | |
| Chia Samen | 18g | 90g | |
| Flohsamenschalen | 20g | 100g | |
| Meersalz | 4g | 20g |
Schüssel 2
- 325g Wasser
- 24g Kokosöl / Olivenöl
Zubereitung
- Kokosöl+Wasser zum Rest dazu geben
- 2 Std oder länger abgedeckt stehen lassen
- Ofen auf 180°C Umluft vorheizen
- 35 Minuten backen
- Brot aus der Form nehmen
- 55 Minuten backen